绿灯瓶的正确服用方法、适宜人群、见效周期以及与本家产品共同食用的注意事项。日常服用为每日1次，每次2粒，不适时为每日2次，每次3粒。适合高嘌呤饮食、关节不适、大基数、缺乏运动的人群，但12岁以下及孕期哺乳期不建议使用。见效时间因人而异，建议以三个月为周期。与阻截类产品需间隔半小时食用，其他情况一般无需间隔。