视频中作者为女儿和儿子制作了四杯无添加的健康饮品，使用了自制珍珠、纯蜂蜜、茉莉茶汤、百香果原浆及柠檬糖水等原料，并强调所有材料均无添加剂。通过对比市售饮品可能含多种糖分和添加剂，作者希望更多饮品店能提供健康饮品系列，标注配料表，方便消费者选择。同时提到部分家长因担忧健康问题而选择自制饮品，呼吁饮品行业关注健康需求并明确产品定位。