博主分享了自己的头发护理方法，包括挑选大梳子梳头、使用卡诗防脱精华、早晚用牛角梳按摩头皮以促进血液循环、间天使用Hairmax红光生发仪刺激毛囊活动。她特别推荐了卡诗白金赋活洗发露和Milbon玫丽盼芬盈丝护发素。博主提醒，护发同时要避免熬夜以保持健康的头发生长环境。