厦门市务本幼儿园推荐了心理健康绘本《我的情绪小怪兽》，通过故事帮助孩子们认识和管理自己的情绪。绘本通过不同颜色代表不同情绪的方式，教孩子们如何分辨和整理自己的情绪，如快乐、伤心、生气、害怕和平静。绘本强调认识和接纳各种情绪的重要性，以促进孩子们的健康成长。