#装备控VS技术党 这个网页是B站一个视频的介绍,视频是健身博主“周六野Zoey”分享的一套有氧运动: - 这套运动时长20分钟,特点是轻松欢乐,能让人暴汗,而且适合在宿舍、酒店等小空间做,对膝盖友好,不用任何工具。 - 作者提到国庆假期吃吃喝喝时,每天花20分钟做这个运动,能让人轻松保持状态,还鼓励大家拍摄运动视频投稿#打卡周六野#互动,有机会拿大奖。 视频的播放量近387万,弹幕、点赞、收藏等互动数据都不错。作者“周六野Zoey”是有国际认证的健身教练和瑜伽导师,简介里写着“愿你健康平安”,页面还提到了她的全网同名账号、天猫店铺和商务相关信息。 另外,页面推荐了不少相关视频,大多是其他健身博主的燃脂操、舞蹈有氧训练等,比如尊巴、女团燃脂舞、帕梅拉的有氧训练,还有周六野自己的其他燃脂计划和运动视频,很多都强调无跑跳、对膝盖友好、适合新手等特点。





App内打开