云南旅游时，作者发现行李中80%的物品是多余的，因此整理出了一份包含15样实用必需品的清单。这些物品包括保鲜袋、三合一冲锋衣、充气U型枕、现金、唇膏、红霉素软膏、保湿三件套、高反应对药物、大容量充电宝、高倍防晒霜、芦荟胶、马丁靴、护发素、指甲刀和墨镜。这些物品旨在应对云南多变的天气、干燥的环境以及高原反应等问题，确保旅行的舒适和便利。