经历两次生化后，作者在备孕过程中发现自身叶酸代谢高风险，经过医生建议补充活性叶酸。初次尝试800ug叶酸导致超量，后调整为400ug并配合锌元素。最终在未采取避孕措施的情况下成功怀孕，B超确认孕囊，作者感慨早些发现叶酸代谢障碍或许能避免之前的生化流产。