印尼巴厘岛存在脏水症风险，饮食需格外谨慎。除最便宜的街边摊外，推荐选择Indomaret、Alfamart等超市的预制菜便当，卫生条件与国内7-Eleven、全家类似。价格从2.7万印尼盾（不辣款）到3.25万印尼盾（韩国火鸡面）不等；泡面约5400–7900印尼盾。购买时可向店员说“this one no spicy”选择不辣款，前台可要求加热（说“OK”）。便当通常分装：辣椒、主菜、米饭（白纸包），混合食用。可乐仅4000印尼盾/瓶，性价比极高。肠胃敏感者应坚持选不辣便当，避免路边餐食。