作者分享了她的日常护肤流程，包括精华和面霜的使用，以及在特定情况下如熬夜、医美后的护理。她强调了敏感肌需要稳定，油痘肌需要平衡的重要性，并表示她一直使用修复类型的产品。此外，她还提到了在雾霾天气下如何清洁皮肤以及如何处理油脂和黑头问题。