为了摆脱忙碌工作带来的压力和焦虑，作者决定从本周开始实施逃离班味计划，通过调整护肤routine，使用香味产品如Aesop护手霜和天竺葵身体乳来寻找内心的平静。本周的关键词是平静，作者希望通过这些方法从内耗和焦虑中抽离出来，找到平衡状态。