广东省中医院杨志敏教授推荐的“每日一膳”栏目介绍了适合“早8人”快速制作的健康早餐食谱——松子煎饼。该食谱简单易做，适合忙碌的上班族，同时提供营养均衡，有助于控制体重和维持一上午的精力。文章还提到了“吃少一点”对延长寿命的重要性，并提供了松子煎饼的营养分析和不同版本的调整建议。此外，文章中还包含了广东省中医院的其他信息，如医院地址、健康促进活动及招募通知等。