作者分享了自己为孩子选择和使用两款儿童钙镁锌产品的经验。第一款产品孩子服用后出现肠胃不适，且钙含量不足。第二款产品含有海藻钙和柠檬酸钙，易于吸收且钙含量较高，孩子服用后睡眠和胃口都有所改善，体检时也得到了医生的表扬。作者建议家长根据孩子的实际情况选择合适的补钙产品，并注意钙的摄入量。