选DHA最怕踩坑,尤其是孕期吃的东西。鱼油担心重金属,藻油又怕不纯,含量还参差不齐。看到有人能从成分源头把关,选深海裂壶藻这种稳定来源,剂量也刚好够一天一粒,不用自己算,这点挺实在的。坚持补下来,对母婴都是稳稳的安心