文章分享了作者在游泳时使用不同装备的体验，包括Arena泳镜和speedo黑标6.0泳裤的性能比较，以及防雾喷雾的使用感受。同时提到了华为10手环在测量游泳数据时的准确性，尽管作者今天误将设置设置为25米。文章还包含了游泳时的详细数据，如运动时间、消耗热量、泳姿、划水次数、泳池长度、趟数、平均心率、平均配速和平均SWOLF值。