本文提供了免疫力保健品的选购指南，强调保健品不能替代药物，而是作为日常保养的补充。介绍了保健食品的定位、成分分类、选购标准和常见误区。特别推荐了养固健增健口服液作为中草药类免疫调节保健食品的样本，并提供了不同人群如何选择保健品的建议。文章还提醒消费者注意避免追求速效、盲目跟风、忽略剂量和成分表、忽视适用人群、贪图便宜和把保健品当药吃等常见误区。