文章建议消费者在选择眼镜镜片时不要盲目追求高折射率，特别是对于600度以下的近视用户，1.67和1.74折射率的镜片区别不大且价格相差较大。文章推荐了适合高度数用户的国产镜片品牌康耐特、大明和凯米，并强调不应购买不知名的小品牌镜片。