张元英在综艺节目《拜托吧冰箱》中分享了她的冰箱美食整理，包括甜点搭配不同奶制品、牛肉不同部位搭配各种盐、山羊奶起司搭配栗子蜂蜜等。她还介绍了其他起司如卡蒙贝尔、切达和莫扎瑞拉起司，以及水果蔬菜搭配开心果果酱的吃法。此外，她也喜欢豆制品和新鲜蔬菜，尤其是猴头菇。节目中的饮食建议适合喜欢甜腻口味的观众参考，同时提醒大家选择适合自己的口味与产品，健康变美才是关键。