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#雪季美食地图 老鸭玉米汤的做法超简单,营养丰富又养生,适合日常滋补,你们也试试吧!🦆冬季暖汤|老鸭玉米汤!鲜到舔碗的清润滋补款~

宝子们!今晚的快乐是老鸭玉米汤给的!秋冬喝老鸭汤太适配了,鸭肉不柴不腻,吸满了清甜汤汁,玉米软糯带甜,连汤都清润鲜香,喝完整个人暖乎乎的,清润不厚重,全家都爱喝~

做法零失败,新手也能拿捏!

1. 食材:老鸭半只、甜玉米1根、胡萝卜1根、姜片、葱段、料酒

2. 老鸭切块,冷水下锅加姜片+料酒,煮开撇去血沫,捞出洗净

3. 砂锅中放老鸭+姜片+足量热水,大火烧开转小火炖1小时

4. 玉米切段、胡萝卜切块,放入汤中继续炖30分钟

5. 最后加少许盐调味,撒葱花就能出锅~

全程没放复杂调料,靠食材本身炖出原汁原味的鲜。鸭肉炖得软嫩脱骨,玉米和胡萝卜的甜中和了鸭肉的腥,汤汁清润不油腻,秋冬滋补不上火,喝完肠胃超舒服~ 冬天的餐桌,就该有这样一碗暖汤呀!

今晚喝这个汤~
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本文介绍了老鸭玉米汤的制作步骤,包括食材预处理、鸭肉炒制和食材入锅等环节。强调了这道汤品的营养搭配,老鸭滋阴养胃,玉米富含膳食纤维,红枣和枸杞可滋补气血,适合日常养生。
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