盒马鲜生自营的高热量膨化食品系列包括多种口味和类型，从软心奶酪脆脆卷到咸蛋黄肉松黑金锅巴，每种食品的热量和分量均不相同，其中热量最高的是咸蛋黄肉松黑金锅巴，达到1385千卡。由于这些食品都是散装的，容易吃多，因此需要自控力。