一项涉及超过10万人的瑞典前瞻性队列研究显示，女性每日饮用超过300毫升的非发酵牛奶与缺血性心脏病风险增加有关，而男性则未见此情况。研究建议，女性应控制牛奶摄入量在300毫升以内，并可考虑用酸奶等发酵乳制品替代，以降低心血管疾病风险。此外，研究还指出，过量饮用牛奶可能增加患癌风险，因此建议有癌症、心血管疾病家族史或其他高危因素的人群谨慎选择奶制品摄入量。