文章分享了作者自用两年的滑雪装备和护肤好物，包括三明治穿衣法则、面部防护措施、对讲机、运动相机等必备物品。特别推荐了基理修护霜，适合敏感肌肤，具有良好的修护效果。同时，还提到了雪地靴、暖宝宝、冷帽等保暖设备，以及速干衣、雪镜、手套等滑雪装备。