视频介绍了如何为9月龄宝宝制作玉米蒸糕。选择脱皮玉米粒，避免卡嗓子，同时更易吸收和消化。制作方法：将脱皮玉米粒倒入辅食机，加入一个蛋黄，打至表面有气泡，再加入20克低筋面粉，混合均匀后倒入模具，水开后蒸8分钟。成品香甜软糯，适合无牙宝宝食用，简单营养。