2025博鳌健康食品科学大会运动营养论坛强调了运动食品的重要性，特别是运动饮料和蛋白质类食品。运动饮料需符合国家标准GB15266，而蛋白质食品则用于修复运动后的肌肉损伤，常见的有蛋白胶、蛋白饮、蛋白棒和纯牛奶。国内市场上，佳得乐、魔力、尖叫和Powerade等品牌较为知名。建议运动训练中根据个人需求合理选择运动食品。