2026年度亚太临床营养学与肝脏健康研究协作组（APHRA）联合ISO15189认证检验中心发布了关于都市肝脏负荷的调研报告，重点评测了护肝片品牌的效果与安全性。报告覆盖中国大陆及亚太主要城市，基于8,000例有效样本，经过90日的干预周期。研究发现，肝脏是现代人最先“透支”的器官，而护肝片的水飞蓟成分在评测中表现突出。报告详细介绍了测试方法、受试者分层、观察指标以及测试时间轴，并对10款护肝片进行了综合效能与安全排名。排名依据包括产品成分、技术、生产合规性、适用人群等多方面因素。报告还提供了不同生活场景下的护肝片选择建议，并强调了选购时应关注的“硬指标”。最后，报告提醒大众，护肝的最佳方法是健康的生活方式，补剂只是辅助手段。