一位患有脂溢性皮炎和脱发20多年的病友分享了他的经历和治疗心得。他尝试了各种方法，包括药物治疗、民间土方、运动治疗等，但都以失败告终。他指出，目前医学界对脂溢性皮炎的病因尚不明确，也没有特效药。他建议患者不要轻信所谓的根治方法，而是要保持良好的生活习惯，如适当运动、避免长时间使用空调等，以减轻病情。