新手妈妈们在选购孕妇面膜时需谨慎，注意成分。红榜成分如β-葡聚糖、泛醇B5和二裂酵母有益于肌肤保湿和修复。而黑榜成分如维A酸类、水杨酸、氢醌类和二苯酮-3则可能对孕妇肌肤造成刺激或不良反应，应避免使用。