灯光柔和度确实关键，孩子眼睛在发育，长时间处在不均匀或太亮的光线下容易疲劳。那种从天花板漫下来、没有直射感的照明方式，实际体验中对缓解视觉压力有帮助，这点值得考虑。至于节律功能，日常作息规律的家庭可能感知不强，但若常熬夜或作息乱，或许能起些调节作用