春季养生，推荐六款茶饮：1.菊花茶，清肝明目，缓解眼部疲劳；2.茉莉花茶，理气解郁，提神醒脑；3.参杞茶，护肝明目，增强免疫；4.紫苏薄荷姜茶，祛湿散寒，预防感冒；5.玫瑰陈皮茶，疏肝健脾，调经养颜；6.蒲公英茶，清热解毒，消炎利尿。不同体质的人应选择不同的茶饮，养生需因人而异。