枕头不是越软越好,关键在支撑。很多人睡醒脖子疼、肩膀僵,其实是枕头没法贴合颈椎自然弧度。工字型设计确实能减少脸部压迫,侧睡时眼睛和脸颊不受力,这点比传统枕头更科学。用了三个月后起床不头晕了,肩颈放松不少,对长期低头的人算是个实在的改善