00后糖尿病患者分享了他们的健康零食选择，包括低GI慢糖桃酥、99%黑巧克力、0糖酸奶和鳕鱼肠。这些零食旨在控制血糖的同时提供营养，如高膳食纤维和高蛋白质。桃酥采用黑青稞全麦粉，不含白面粉，有助于平稳血糖。黑巧克力不含代糖，适合喜欢苦味巧克力的人。酸奶配料简单，无甜味，适合搭配其他食物。鳕鱼肠虽含少量白砂糖，但碳水含量低，适合作为解馋零食。个人血糖测试结果显示，适量食用这些零食对血糖影响不大。