分享两款清爽解腻的饮品配方：第一款为抹茶豆浆椰子水饮，由抹茶粉、黄豆粉、茉莉普洱茶和椰子水制成，口感清新、低卡饱腹，适合大餐后饮用；第二款为西瓜茉莉普洱冰茶，用西瓜汁与茉莉普洱茶加冰调制，清凉解腻，是火锅搭配的理想饮品。两款均使用小罐茶茉莉普洱茶，0糖0脂，茶香浓郁，适合管理期饮用。作者在体脂检测后开启减脂计划，并以享用牛油火锅作为减脂前的仪式感。