职场妈妈的追求精致睡眠的好物—零压枕

每一个职场妈妈，都追求精致睡眠。其实我家草莓酱从来不是睡渣。可是作为妈妈，总是会过度脑补。不是担心她憋住不能呼吸，又或者她蹬被子会不会感冒。虽然娃儿已经大了，但是多年下来，睡眠质量变得很差劲。

工作关系，没有规律的睡眠。听说想要拥有完美的睡眠，就要有规律的作息。人到中年，就想背着千斤顶的驴子，脖子上还挂着缰绳，你只能在原地打转，跑不远、停不了。因为条件不允许，能有规律的睡眠。只能从打造舒适的睡眠环境开始。

我网上查了一些资料，准备换一个合适的枕头的时候，刚好看到知乎家居发起的活动，“双11新职人好物福利社。”刚好有一个关于零压枕的测评活动，我抱着试试运气的心态报名，没想到我得了这次测评机会，得到了MLILY梦百合零压枕的测评机会。

一、如何选择枕头。

其实挑选枕头这件事说白了就是要做的心中有数，确保能支持好颈部，这样睡觉的时候更舒服，好的填充物和合适高度。

1、枕头的高度。

一般按着平躺这个睡姿来挑选枕头的高度，枕头的高度和靠近脖颈的地方刚好是一拳的距离。

2、枕头的填充物。

人造的纤维枕头

优点：容易清洗。

缺点：缺乏弹性，容易变形。

荞麦枕头

优点：枕头会随着头部的移动改变形状，荞麦有祛热清火的功效。

缺点：不易清洗。

其实小时候家里用的就是这种荞麦的枕头，记得妈妈每周都会放在院子里面让枕头晒太阳。

天然乳胶枕头：

优点：有弹性、无菌、不易变形。

缺点：价格稍高。

羽绒枕头

优点：蓬松度好、不易变形。

缺点：不易清洗。

Mlily梦百合给我们带来一种新型的枕芯，零压棉。

零压棉是一种什么材质呢？是开放式有规则的网状结构，透气性强，柔软不塌陷，源自航天科技的材料，能减震释压，零压棉真的不会塌陷。零压绵的睡感是舒适零压，能包覆住人体，各接触点所受的压强差趋近于零。

（忽略这丑抓抓）

记忆棉，它会记住你按压的动作

二、开箱体验。

我心心念念的盼了枕头很久，所以从快递驿站拿回来的时候，我就赶紧拆箱了。 Mlily梦百合零压枕盒子是蓝色，代表着天空的蓝色，总是会给人一种舒适的感觉。我想 Mlily梦百合想让我们打开快递的那一刻就能拥有精致的睡眠。里面还贴心的放着小信封，告诉我们如何使用和储藏，并且考虑到了有小朋友的家庭，温馨提示，外枕套有拉锁，我朋友不要误吞。

Mlily梦百合一直在创新方面做研究，以“为您带来0压睡眠”为使命。十多年的时间里一直专注于零压棉的研究和测试，公司在记忆棉领域获得了专利（专利号ZL201110109070.7）

像我们长期对着电脑，没几个人是颈椎好的。其实 Mlily梦百合还是一款护颈枕。

普通的枕头一般只能枕到头部，它中间那一块是悬空的，长期这样容易颈椎变形。而护颈枕是可以枕到肩颈的。好的睡眠习惯才能助眠，我们睡觉的时候枕的姿势不对，即便是睡着了颈椎依然得不到放松。

护颈椎的设计是一边高一边低，这样的设计可以让颈椎达到生理曲度，减轻颈椎的压力，促进血液循环，这样可以提高睡眠质量。